Angstfrei leben für Dummies


Angstfrei leben für Dummies

Artikel-Nr.: 2339

Angstfrei leben für Dummies von Charles Elliot

344 Seiten / ISBN 9783527703463

Lebst du schon oder grübelst du noch? Damit auch Sie ihr Leben endlich geniessen!

Sie möchten, dass sich ihr Leben ändert, dass Sie sich nicht mehr so häufig Sorgen machen? So wie Ihnen geht es vielen Menschen. Es gibt für Sie einen Ausweg aus dem Teufelskreis aus Ängsten und Sorgen. Dieser ... für Dummies Ratgeber zeigt, wie es Ihnen gelingt, dass Sie ihre Ängste überwinden, und nicht mehr von ihnen beherrscht werden. Selbsttests, Checklisten und Übungen helfen dabei.

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