Das Pons Fachwörterbuch Medizin Deutsch – Englisch ist eines der Stadtandardwerke der med. Literatur. Geeignet für die berufliche Fort- und Ausbildung.
WeiterlesenSchlagwort: Gesundheit und Wellness
Gesundheit und Wellness, zwei grosse Themen die man meiner Meinung nach immer nur gemeinsam betrachten darf. Schon in der Antike wusste man: „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“.
Gesundheit und Wellness gehören also schon seit altersher zusammen. Selbst wenn man sich körperlich gesund fühlt, solang das „wohlfühlen“ also das was man heute unter „Wellness“ versteht, sich nicht einstellen mag, fühlt man sich trotzdem krank, obwohl man keinerlei feststellbare Symptome aufweist.
Dabei ist das Feld der Gesundheit und Wellness so gross und unüberschaubar wie selten ein Aspekt unseres Lebens. Zu fast jedem Thema und zu jeder Nische gibt es qalitativ mehr oder weniger gut gemachte Ratgeber.
Um sich in diesem Irrgarten an Sachbüchern zum Thema Gesundheit und Wellness einigermassen zurechtzufinden, habe ich einige Ratgeber näher angesehen, und berichte ausgiebig darüber.
Folgende Ratgeber stelle ich ausführlich vor:
Fit ohne Geräte von Mark Lauren
Sport ist Mord, aber gar nichts tun ist noch schlimmer. Wer sich die teuren Trainingsgeräte sparen will oder muss, ist bei der Fit ohne Geräte Methode von Mark Lauren genau richtig.
WeiterlesenLichttherapie – Licht macht Laune und hilft gegen den Winterblues!
Wenn die Tage kürzer, die Nächte länger und alles ein wenig grauer wird, kann die Stimmung sinken. Abhilfe schafft hier die wissenschfatlich anerkannte Lichttherapie.
WeiterlesenAllen Carr
Der Brite Allen Carr schrieb viele Ratgeber gegen die Süchte des Alltags.
Weiterlesen